Пюре из яблок для грудничка рецепт в мультиварке

Яблочное пюре в мультиварке на зиму

Заключение Яблоко — самый популярный фрукт в нашей стране. Она неприхотлива, легко переносит русские зимы с крепким морозцем и почти каждый год радует нас вкусными спелыми плодами. Кроме того, яблоки невероятно полезны! В них содержится масса важных микроэлементов и витаминов. Именно поэтому пюре из яблок для грудничков так любимо и родителями, и детьми.

Яблочное пюре в мультиварке

Польза яблок для грудного ребенка Они содержат антиоксиданты для укрепления иммунитета грудничка. В яблоках содержится много железа, калия, магния, йода и других микроэлементов, а также пектин, минеральные соли, фруктоза. Эти сочные плоды останавливают процессы гниения в кишечнике за счет содержания в них полезных кислот. Дубильные вещества положительно влияют на почки и печень.

Большое содержание клетчатки очищает организм от токсинов и выводит шлаки. Яблоки способствуют очищению крови и лимфы. Этот сочный фрукт нормализуют уровень сахара в крови.

Лучше, если это будут фрукты из собственного сада или купленные в сезон. Мало того, что эти фрукты обрабатывались химикатами, они могут являться генно-модифицированными продуктами. Отдавайте предпочтение фруктам неправильной формы, с неоднородной окраской, с червоточинами и бочками.

Во сколько месяцев вводить яблочное пюре? Вводить яблоки можно с 6 месяцев для грудничков и с 4 месяцев для деток-исскуственников, но лучше отложить яблочный прикорм на несколько месяцев и сначала угостить кроху овощами и кашами.

Яблочное пюре для грудничка своими руками

Это связано с тем, что после сладкого яблочного пюре если дать его в качестве самого первого прикорма малыш вряд ли захочет кушать безвкусные овощи или крупы. Рецепты пюре из яблок Существует множество рецептов детского пюре из яблок. Кто-то предпочитает готовить монопюре, чтобы дать ребенку прочувствовать истинный вкус продукта, кто-то мешает его с другими фруктами бананами, грушами или с овощами морковью, тыквой.

Пюре из свежих яблок Это самый простой рецепт яблочного пюре для грудничка. Фрукт помойте, очистите от кожицы, удалите семена и перегородки. Далее натрите плод на терке, а потом тщательно измельчите в блендере.

Можно измельчить фрукт в мясорубке, но следите, чтобы она была идеально чистой — кусочек испорченного мяса, случайно попавший в детское пюре, может привести к очень плачевным последствиям. Чтобы приготовить это блюдо, вам понадобится одно свежее яблоко и 5 минут свободного времени.

Яблоко опустите в кипяток и варите пару минут. За это время мякоть успеет размягчиться. Остывший плод очистите от кожицы, выньте семечки и сердцевину, положите мякоть в блендер и тщательно измельчите.

Совет Такое пюре можно смешивать с бананами, грушами, кабачками, тыквой, морковью и другими овощами и фруктами.

Как приготовить яблочное пюре для грудничка

Яблочное пюре в мультиварке Как приготовить такой прикорм? Вам понадобится одно яблоко. Плод очистите от кожуры, семян и перегородок, порежьте на средние кусочки и выложите на сетку в мультиварку.

Размягченные фрукты разомните ложкой или взбейте блендером. Готовое пюре нужно слегка остудить и подавать грудничку в теплом виде. Яблочное пюре в духовке Это еще один полезный и быстрый способ сделать пюре из свежих яблок своими руками. Для одной порции возьмите два средних яблока.

Ножом вырежьте сердцевину, не разрезая плоды пополам. Подготовленные фрукты поставьте в формочки для кексов, чтобы не вытек сок, и отправьте в духовку на 15-20 минут. Когда яблоки размякнут, слегка охладите их, выньте ложкой мякоть и размелите ее в блендере.

Совет Если ваш малыш уже кушает почти все базовые продукты, перед запеканием плод можно нафаршировать рисом, пшеном, творогом. Яблочное пюре на зиму Для приготовления 1 килограмма пюре вам потребуется: